Marion Schwarzat Yoga

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Folder: Yoga. Meditation. Ausbildung.

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Es gibt einen Reflex, den viele von uns früh gelernt haben: Wenn etwas verletzt, geh. Sei still. Halte aus. Mach dich klein genug, dass der Schmerz keinen Platz mehr braucht.

Lange habe ich das für Stärke gehalten.

Vor ein paar Tagen

Dieses Foto ist beim letzten Shooting mit @gritsiwonia entstanden — und es hat einen Gedanken in mir freigelegt, den ich schon lange umkreise.

Was, wenn das Älterwerden gar nicht das ist, was uns die Kultur erzählt?

Nicht Verlust. S

Ich bin heute über dieses Zitat gestolpert und es hat mich nicht mehr losgelassen.

Reparieren ist kein Warten. Sondern eine Entscheidung.

Ich starte hiermit eine kleine Zitat-Reihe.
Worte, die mich berühren.
Die mich innehalten lassen

Wir verbrauchen Unmengen an wertvollen Ressourcen für Bullshit ⚠️

Ich habe recherchiert, wie viel Ressourcen KI frisst. Die Zahlen haben mich betroffen gemacht.

169 Liter Trinkwasser. Pro Sekunde. Pro Rechenzentrum. 😳
Oft in Regionen, die jet

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Yoga · Achtsamkeit · Ausbildung

KOmm Vorbei

Yoga, Meditation und Achtsamkeit wirken am besten, wenn man sie einfach ausprobiert — ohne Druck, in deinem eigenen Tempo.

Ich freue mich, dich dabei zu begleiten.

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